Å spise seg frisk fra ME- /utmattelsessyndrom!

Ja du leste riktig, jeg har spist meg frisk fra ME. Og jeg har gått fra et liv med utmattelse, til nå å ha fått tilbake min energi og livsglede. En glede så stor at jeg bare må dele, slik at andre også kan oppnå det samme som meg. Ikke nok med at jeg har spist…

Continue Reading →

HVORDAN GIR REN MAT EN FRISKERE KROPP!

Dette handler først og fremst om å spise ren, naturlig og ekte mat, tilpasset hver enkelt persons kropp. De store fordelene jeg ser med å spise ekte, ærlig og REN MAT.  ♥Du spiser ekte og REN MAT uten tilsetningsstoffer, antibiotika, konserveringsmidler, GMO eller kjemikalier. ♥Du får i deg de naturlig betennelsesdempende fordelene av plantebaserte næringsstoffer…

Continue Reading →

Super enkel vegetarisk marsipan, søtet med Sukrinmelis.

Vegetar, veganer, uten raffinert sukker, egg, gluten, soya Denne super enkle marsipan massen, lager du på 3 minutter. Jeg skal ha Påskegodt kurs på Sunkost Rosenlund, Lillehammer i slutten av mars, å deler gjerne mine oppskrifter med deg. Oppskrift kan enkelt dobles, men anbefaler at du tester ut smak og konsistens først.

Continue Reading →

Rask og enkel vegetarisk marsipan, søtet med daddel.

SUNDT OG SMAKFULT PÅSKEGODT.  DENNE MANDEL MASSEN, LAGER DU PÅ BARE NOEN MINUTTER. Uten mel, raffinert sukker, egg, soya og egnet godt for veganere og vegetarianere. Nå nærmer påsken seg, å jeg skal ha  kurs igjen. Noen av dere liker kanskje å prøve/feile litt, for å få en oppskrift tilpasset egne smaksløker? Kurset er bare…

Continue Reading →

Din mentale helse påvirkes STERKT av hva du putter i munnen!

Vil du  bygge mentale «muskler??  SÅ begynn med å tenke på hva du har ytterst på gaffelen din.  Dette er ikke vanskelig, man må kun tenke mat som ikke skaper grobunn for betennelse, og optimalisere forholdene for de gode bakteriene i mage/tarm.

Continue Reading →

Økologiske varer på KIWI.

Da har Kiwi sendt meg sin oversikt over økologiske vares. Slik at jeg kan dele med dere. Jeg har også delt Coop sin liste.  Men ønsker du motta den, bare send med en mld, så får du den.

Continue Reading →

16 kilder til naturens egen antibiotika!

Foretrekker du  naturens eget  medisinskap? Da får du mine 16 beste tips her. 1. Hvitløk.  Rå hvitløk, når den knuses eller tygges, inneholder et stoff som heter allicin – som har lignende egenskaper som penicillin.  Denne supermaten er medlem av løkfamilien, som er antibiotika, anti-inflammatorisk, anti-virus, anti-parasittiske, anti-sopp, og antioksidant.

Continue Reading →

Bly og Arsenikk i leppestift!

Leste du mitt innlegg om  bly i leppestift? Her får du en rapport om hvilke andre metaller det er i vår leppestift,  å hvilken merke det er lurt å unngå. http://theheartysoul.com/non-toxic-lipstick/?t=THS     Vil du lese min personlige erfaring kan du gjøre det her. Forurenser du din kropp uten å vite det?   Med vennlig…

Continue Reading →

Ønsker du å mestrer endringer i ditt liv!

Mine Fem beste  tips til varig endring i ditt liv. Enten det gjelder endringer i matvaner eller livsstil, så fungerer det ganske så likt. For å få inn noe nytt i ditt liv, trenger du bryte noen gamle mønstre å tanke måter.  Enkelt forklart, å gi sipp på det som hindrer deg i å nå…

Continue Reading →

EN indikasjon på at maten er ren!

Visste du at den BESTE indikasjonen på at maten din er REN, er at den har KORT holdbarhet?   SÅ velg mat som har kort holdbarhet, og  går raskt ut på dato. Da sørger du enkelt for ren mat, uten tilsetningsstoffer. Da de fleste tilsetningsstoffer er tilsatt for å øke holdbarheten. Honning og Tyttebær har…

Continue Reading →

Page 2 of 7