Category Archives: Ukategorisert

Den lille vindunder SHOTTEN.

Naturens medisin! 1/2 tommel stor bit ingefær rot 1/2 tommel stor bit Gurkemeie rot 1/4 bit økologisk sitron med skall 1/4 agurk 1/2 eple fungerer også fint men jeg forsøker klare meg uten sukker. Dette blir et glass som vist på bilde. Kjør alt i juice pressen og tilsett litt nykvernet pepper. Dette er svært…

Continue Reading →

Føler du deg sliten og i dårlig form?

-Det er ikke mage og kropp som i utgangspunkt er i ubalanse!

Continue Reading →

Vil du ha min superenkle «formel» for et sunt vegetarisk matvalg?

Det er ingen direkte kobling mellom å være vegetarianer, og å ha en god helse, slik mange tror. Nå vet jeg at dette blir som å kaste en brannfakkel, men det kan være helsefremmende å lese videre! Det er faktisk slik at de som er vegetarianere ofte tenker på seg selv som sunne. Men beklager…

Continue Reading →

HVORDAN GIR REN MAT EN FRISKERE KROPP!

Dette handler først og fremst om å spise ren, naturlig og ekte mat, tilpasset hver enkelt persons kropp. De store fordelene jeg ser med å spise ekte, ærlig og REN MAT.  ♥Du spiser ekte og REN MAT uten tilsetningsstoffer, antibiotika, konserveringsmidler, GMO eller kjemikalier. ♥Du får i deg de naturlig betennelsesdempende fordelene av plantebaserte næringsstoffer…

Continue Reading →

Ønsker du å mestrer endringer i ditt liv!

Mine Fem beste  tips til varig endring i ditt liv. Enten det gjelder endringer i matvaner eller livsstil, så fungerer det ganske så likt. For å få inn noe nytt i ditt liv, trenger du bryte noen gamle mønstre å tanke måter.  Enkelt forklart, å gi sipp på det som hindrer deg i å nå…

Continue Reading →

EN indikasjon på at maten er ren!

Visste du at den BESTE indikasjonen på at maten din er REN, er at den har KORT holdbarhet?   SÅ velg mat som har kort holdbarhet, og  går raskt ut på dato. Da sørger du enkelt for ren mat, uten tilsetningsstoffer. Da de fleste tilsetningsstoffer er tilsatt for å øke holdbarheten. Honning og Tyttebær har…

Continue Reading →

https://www.facebook.com/events/1770293869900050/?notif_t=plan_user_invited&notif_id=1483692446229246

Continue Reading →

Gjeste blogg fra Julian Dario Gutierrez, helsestrategen som driver renativ.no

Renativ Helse (tidligere Ur Jord) er mitt forsøk på å bringe nye perspektiver på helse. Jeg utarbeider helsestrategier for å optimalisere helse, og faller løst inn som en «primal health coach». Det finnes ikke et godt, tilsvarende ord på norsk for primal. Da blir det egentlig bedre å bruke norske «ur-», siden primal relaterer til…

Continue Reading →

Hvordan fjerne rester av pesticider og sprøytemidler på frukt og grønnsaker!

Det å leve så giftfritt som mulig, er viktig for meg.                         Men å leve 100% økologisk, i alle fall der jeg bor, er utfordrende.  Derfor er jeg nødt til å spe på med frukt og grønnsaker som ikke er økologiske innimellom. I vekstsesongen…

Continue Reading →

Hvordan kan vi ha beveget oss så langt fra opprinnelsen?

Continue Reading →

Page 1 of 2