Monthly Archives: oktober 2017

Proteiner og fett for da blir jeg mett, noe kokt noe rått, da smaker det godt.

Du vil oppdage at noen av proteinkildene også er gode kilder for fett. Dette er ofte det vi kaller «supermat»     Uten protein kan vi rett og slett ikke leve, de er byggesteiner i ALLE cellene våre, og de skaper reisverket i kroppen vår. Om vi skal gå grundig inn på proteiner er dette faktisk ganske…

Continue Reading →