Monthly Archives: mars 2017

Å spise seg frisk fra ME- /utmattelsessyndrom!

Ja du leste riktig, jeg har spist meg frisk fra ME. Og jeg har gått fra et liv med utmattelse, til nå å ha fått tilbake min energi og livsglede. En glede så stor at jeg bare må dele, slik at andre også kan oppnå det samme som meg. Ikke nok med at jeg har spist…

Continue Reading →

HVORDAN GIR REN MAT EN FRISKERE KROPP!

Dette handler først og fremst om å spise ren, naturlig og ekte mat, tilpasset hver enkelt persons kropp. De store fordelene jeg ser med å spise ekte, ærlig og REN MAT.  ♥Du spiser ekte og REN MAT uten tilsetningsstoffer, antibiotika, konserveringsmidler, GMO eller kjemikalier. ♥Du får i deg de naturlig betennelsesdempende fordelene av plantebaserte næringsstoffer…

Continue Reading →

Super enkel vegetarisk marsipan, søtet med Sukrinmelis.

Vegetar, veganer, uten raffinert sukker, egg, gluten, soya Denne super enkle marsipan massen, lager du på 3 minutter. Jeg skal ha Påskegodt kurs på Sunkost Rosenlund, Lillehammer i slutten av mars, å deler gjerne mine oppskrifter med deg. Oppskrift kan enkelt dobles, men anbefaler at du tester ut smak og konsistens først.

Continue Reading →

Rask og enkel vegetarisk marsipan, søtet med daddel.

SUNDT OG SMAKFULT PÅSKEGODT.  DENNE MANDEL MASSEN, LAGER DU PÅ BARE NOEN MINUTTER. Uten mel, raffinert sukker, egg, soya og egnet godt for veganere og vegetarianere. Nå nærmer påsken seg, å jeg skal ha  kurs igjen. Noen av dere liker kanskje å prøve/feile litt, for å få en oppskrift tilpasset egne smaksløker? Kurset er bare…

Continue Reading →

Din mentale helse påvirkes STERKT av hva du putter i munnen!

Vil du  bygge mentale «muskler??  SÅ begynn med å tenke på hva du har ytterst på gaffelen din.  Dette er ikke vanskelig, man må kun tenke mat som ikke skaper grobunn for betennelse, og optimalisere forholdene for de gode bakteriene i mage/tarm.

Continue Reading →