Gjeste blogg fra Julian Dario Gutierrez, helsestrategen som driver renativ.no

img_2875Renativ Helse (tidligere Ur Jord) er mitt forsøk på å bringe nye perspektiver på helse. Jeg utarbeider helsestrategier for å optimalisere helse, og faller løst inn som en «primal health coach». Det finnes ikke et godt, tilsvarende ord på norsk for primal. Da blir det egentlig bedre å bruke norske «ur-», siden primal relaterer til en tidlig stadie i vår evolusjonære utvikling (primeval [eng.]) og/eller det primære, fundamentale – det viktigste eller det som kom først.

Fortsett å lese «Gjeste blogg fra Julian Dario Gutierrez, helsestrategen som driver renativ.no»

Nydelig myk pepperkake, vegansk, uten gluten, raffinert sukker, og melk!

Myk Pepperkake.

img_2868

Pepperkake er en av mine jule favoritter. Men med et behov for «uten» det meste, var pepperkaker utfordrende. Helt til jeg fant denne oppskriften en del år tilbake. Denne formkake varianten er saftig, og har en herlig pepperkake smak.

Å den er veldig enkel å lage.

 

 

 

Fortsett å lese «Nydelig myk pepperkake, vegansk, uten gluten, raffinert sukker, og melk!»